Lumen

Lumen giúp bạn kiểm soát quá trình chuyển hóa và đạt được mục tiêu sức khỏe với phương pháp cá nhân hóa. Được thiết kế để đo lường xem cơ thể bạn đốt cháy chất béo hay carbohydrate chỉ thông qua một lần thở, ứng dụng này cung cấp thông tin chuyển hóa theo thời gian thực cùng với các đề xuất dinh dưỡng phù hợp. Với sự hướng dẫn này, bạn có thể dễ dàng cải thiện sức khỏe chuyển hóa, tối ưu hóa chế độ ăn uống và xây dựng thói quen bền vững để sống một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Hỗ trợ Dinh dưỡng và Thể chất Cá nhân hóa

Bằng cách phân tích quá trình chuyển hóa của bạn, Lumen cung cấp kế hoạch bữa ăn và khuyến nghị lối sống hàng ngày, bao gồm các chiến lược giấc ngủ, tập thể dục và nhịn ăn, để phù hợp với mục tiêu của bạn. Nó giúp bạn phát triển một cách tiếp cận cân bằng đối với dinh dưỡng và hỗ trợ lập kế hoạch bữa ăn, đảm bảo bạn duy trì mối quan hệ khỏe mạnh với thực phẩm mà không phải từ bỏ các món ăn mà bạn thích. Những tính năng này làm cho ứng dụng trở thành một công cụ mạnh mẽ để giảm cân, nâng cao hiệu suất thể chất hoặc cải thiện tổng thể sức khỏe.

Động lực và Theo dõi Tiến độ

Lumen giữ bạn luôn động lực bằng cách cung cấp phản hồi ngay lập tức về trạng thái chuyển hóa của bạn sau mỗi lần đo. Cho dù chuẩn bị cho các buổi tập thể dục hay lập kế hoạch nghỉ ngơi, các thông tin chi tiết của nó giúp bạn tối ưu hóa năng lượng và đưa ra các quyết định thông minh. Bộ theo dõi tiến độ và sự tương tác cộng đồng cũng tăng cường gắn kết, đảm bảo bạn luôn cam kết với hành trình của mình.

Lumen mang đến thông tin chuyển hóa dựa trên khoa học, giúp bạn có kiến thức và công cụ để thiết lập thói quen sức khỏe lâu dài. Ứng dụng trực quan này được thiết kế để bổ sung cho thiết bị Lumen, đảm bảo trải nghiệm liền mạch và hiệu quả trong việc chuyển đổi sức khỏe của bạn.